Les courses avec l’enfant – comment s’y préparer ?
Après la naissance du bébé, le monde entier bascule. Ce n’est pas une mauvaise chose – mais surtout au début, les activités les plus simples comme prendre une douche ou lire calmement les étiquettes des produits peuvent s’avérer plus difficiles qu’escalader des sommets.
Les courses en sont un exemple. Il est facile, avec le temps, de sentir le rythme de votre enfant (surtout quand il est petit) et d’arriver à prendre votre douche tranquillement ou manger le petit-déjeuner avec le bambin, mais les courses avec le petit peuvent être très stressantes pour les parents. Dans cet article, nous vous conseillons sur la façon de faire les courses avec votre enfant pour qu’aucun de vous ne soit stressé :)
Les courses avec l’enfant – que faut-il emporter ?
Quand il s’agit de faire les courses avec votre enfant et ce qu’il faut emporter, cela dépend beaucoup de l’âge de l’enfant. Par conséquent, au début, veillez avant tout à votre confort et à votre commodité.
Le sac à dos est un must have
Peu importe que votre enfant ait un mois, six mois ou quelques années – emportez toujours avec vous vos propres sacs ou sachets ainsi qu’un grand sac à dos. Nous recommandons particulièrement les sacs en tissu résistants – ils sont plus écologiques et il n’y a aucun risque que la poignée se rompe et que vous vous retrouviez avec un bébé qui pleure dans vos bras et des pommes éparpillées dans la rue.
Dans le cas des femmes, une bonne idée sera de remplacer le sac à main par un sac à dos, par ex. MOONPACK ou MOLLY. Plus il a de poches, mieux c’est – le compartiment principal dans lequel vous pourrez ranger tous les objets volumineux sera certainement le plus important, mais n’oubliez pas non plus les autres compartiments. Grâce à eux, les bocaux ou autres objets en verre ne se briseront pas à l’intérieur.
Utilisez le panier sous le siège
Si vous avez l’habitude de faire des achats plus importants, cela vaut la peine d’acheter une poussette qui soulagera un peu votre dos. EVERYDAY 2 en 1 a été conçu pour cela – son panier a une capacité de charge de pas moins de 5 kg. Assurez-vous aussi d’avoir accès au panier de chaque côté ou au moins sur 3 côtés, comme dans la canne VESTO.
La liste des courses
Avouons-le : faire les courses avec un enfant est souvent fatiguant aussi bien pour le bambin que pour le parent. Dans le cas des nouveau-nés dont l’immunité n’est pas complètement développée, il faut faire les courses aussi vite que possible pour éviter les infections. De plus, l’éclairage fort, le bruit ou tout simplement les changements de température constants peuvent irriter l’enfant et lui fournir trop de stimuli. Alors le bébé se met à pleurnicher, et le parent devient stressé.
Par conséquent, il est crucial de préparer une liste de courses avant de sortir. Grâce à elle, vous ne devrez pas traverser tous les rayons pour trouver « quelque chose pour le diner » avec un bébé qui pleurniche dans la poussette.
Les listes de courses sont aussi pratiques avec les enfants plus grands – en règle générale, les bambins aiment barrer ou cocher les éléments de la liste. Grâce à cela, l’enfant sera plus concentré sur les courses et commencera également à développer de bonnes habitudes. Vous l’impliquerez aussi dans les tâches ménagères. Vous éviterez également de courir le long des rayons et d’entrer par inadvertance dans le rayon à jouets.
Comment veiller à la sécurité pendant les courses avec l’enfant ?
Il ne s’agit pas seulement de la situation pandémique actuelle – mais des règles générales de sécurité. Tout d’abord, n’allez jamais seule avec votre enfant dans les grandes surfaces où circulent des chariots élévateurs ! Surtout si vous avez un enfant des quelques années – il peut s’enfuir facilement, heurter quelque chose ou trébucher.
De plus, veillez à renforcer l’immunité de votre enfant. C’est très important – pendant les courses, le bambin touche des jouets, de na nourriture et d’autres objets que d’autres personnes, pas nécessairement en bonne santé, ont déjà touchés. Vous pouvez aussi demander à un enfant de quelques années de porter des gants jetables – surtout s’il choisit des fruits, des légumes ou du pain. Essayez de lui expliquer pourquoi il faut veiller à l’hygiène et se laver les mains souvent.
Gardez un œil sur votre petit – utilisez les chariots de courses avec des sièges spéciaux pour que l’enfant ne puisse pas vous échapper. Ce conseil s’adresse particulièrement aux parents dont les enfant aiment courir. N’oubliez pas que dans la foule, l’enfant peut facilement se perdre – surtout si vous êtes en train de comparer deux sauces différentes ou les prix de produits similaires.
Encouragez votre enfant à vous aider à mettre les course dans le panier ou à choisir des fruits et des légumes.
Comment gérer les crises d’hystérie de l’enfant pendant les courses
Dans le cas des bébés, il suffit généralement de les nourrir, les serrer dans les bras, les changer et les bercer. Mais avec les enfants plus grands, la situation est complètement différente. De tels enfant apprennent seulement à contrôler leurs émotions – nous, adultes, avons souvent du mal à nous maîtriser, tandis que pour les enfants, c’est encore plus difficile.
Ne vous fâchez pas – même si nous savons bien que c’est plus facile à dire qu’à faire ;) Ils est bon alors de fixer un seul point et respirer calmement. De cette façon, vous vous « déconnectez » des cris et des pleurs de l’enfant, tout en restant à côté de lui et en pouvant toujours réagir. Essayez aussi de ne pas brusquer le bambin, ne pas le tirer par les bras et ne pas crier, car cela ne fera qu’empirer les choses.
Les enfant en période de rébellion (c’est-à-dire tous, depuis 2 ans environ) essayeront de vous faire acheter des bonbons, des jouets ou des choses complètement inutiles qui attireront leur attention. Si vous ne voulez pas ou ne pouvez pas vous permettre un tel achat, vous devez être cohérent. Si vous avez dit non et que vous changez d’avis quand votre enfant fait une hystérie, le bambin retiendra que cela fonctionne.
Alors, quelle attitude adopter ? Comment ne pas se laisser faire ? Expliquez à votre enfant pourquoi vous ne lui achèterez pas cette sucette cette fois-ci. Soyez avec lui quand il a besoin de vous. Parlez à voix basse (le ton de votre voix à lui seul calmera votre enfant, et vous-même), accroupissez-vous à côté du bambin. Emmenez-le un peu plus loin et, surtout, ne faites pas attention à ce qui vous entoure.
Les gens aiment se mêler de l’éducation des enfants des autres – mais cela ne signifie pas que vous devez les écouter. Ne commencez pas à discuter avec les personnes qui essaient de vous conseiller. Vous pouvez refuser fermement, par ex. en disant « non, merci, je peux gérer ça » ou « merci pour votre avis, mais c’est mon enfant et c’est moi qui prends la décision ». N’acceptez jamais rien des inconnus – il arrive que des personnes âgées, pleines de bonnes intentions, achètent à l’enfant la sucette à cause de laquelle l’hystérie a commencé. N’acceptez pas ce genre de cadeaux, car non seulement ils minent votre autorité en tant que parent, mais surtout parce que ce sont des sucreries de la part d’inconnus contre lesquels on met toujours en garde les enfants.
Une bonne méthode consiste à faire des exercices respiratoires, compter dans votre tête, prendre votre enfant dans vos bras et essayer de le distraire (par ex. à l’aide de sa peluche préférée). Et vraiment, ne vous inquiétez pas – tous les parents passent par là. Les regards des autres mamans et papas sont des regards compréhensifs. Regardez autour de vous et vous verrez les sourires de soutien qui disent « tu peux le faire ». Parce que vous le pouvez – c’est juste une question d’organisation et de… temps :)
